¿Sentís hinchazón, cansancio o malestar digestivo constante?
Tratamientos nutricionales clínicos para mejorar
tu digestión, energía y cuerpo. 100% Online.
La mejor parte: Vas a lograrlo sin fórmulas mágicas,con un
plan que se adapta a tu cuerpo, tus síntomas y tus
objetivos físicos.
Atención Nutricional Online
Beneficios que obtendrás con la asesoría
◼ Mejorar tu digestión, energía y salud hormonal desde un plan adaptado a tus síntomas.
No se trata solo de contar calorías, sino de entender cómo responde tu cuerpo. Un enfoque clínico permite abordar desequilibrios como disbiosis, SIBO, resistencia a la insulina o fatiga crónica para que realmente te sientas bien desde adentro.
◼ Sentirte liviana/o, sin hinchazón, cansancio ni malestares después de comer.
Con la alimentación adecuada, podés dejar atrás esa sensación de pesadez, digestiones lentas y la inflamación que arruina tu día. Comer debería darte energía, no quitártela.
◼ Recuperar la constancia y el control sobre tu alimentación sin frustraciones.
Acá no hay prohibiciones ni planes imposibles. El objetivo es que puedas sostenerlo: comer rico, con flexibilidad, sin culpas ni el clásico efecto rebote.
◼ Mejorar tu composición corporal: aumentar masa muscular o reducir grasa según tu objetivo.
Ya sea que entrenes o no, tu cuerpo puede transformarse si comés de forma estratégica. Planes reales, sin atajos, diseñados para que los resultados se noten.
Resultados de Pacientes
¡No estás sola/o. Esto le pasa a muchísima gente.
Pero hay una forma real y sostenible de cambiarlo.
¡Comenzá
Ahora!
Atención Nutricional Online
¿Quién soy? Lic. Josela Bottarelli
Soy Josela Bottarelli, argentina y graduada en la licenciatura en nutrición, con orientación en nutrición deportiva desde el año 2012, personal trainner, antropometista, competidora de bikini fitness hace más de 8 años y actualmente en la categoría Wellnes.
Estudie en la Universidad Fasta de la Ciudad de Mar del Plata, realice posgrados, cursos presenciales y de forma online en Cordoba, en Buenos Aires orientadas a la nutrición deportiva, salud digestiva, suplementación, rendimiento deportivo como así practicas culinarias orientadas a patologías gástricas, obesidad, insulinoresistencia y demás.
Personal trainner certificada por IFBB en el 2017. Curso de formación para atletas de fisicoculturismo.
Nivel 1 ISAK antropometrista
Atención Nutricional Online
Estoy para acompañarte a mejorar tu digestión, energía y cuerpo logrando una vida más saludable…
¡Consultá debajo las preguntas frecuentes!
¿Los planes son personalizados?
Si, como Lic en Nutrición, es fundamental que cada plan sea personalizado. Para ello, se consideran diversos factores como los gustos, hábitos, rutina laboral, tipo de actividad física y posibles patologías, asegurando así un enfoque adaptado a cada persona.
¿Trabajás solo con personas con diagnóstico médico?
No. También acompaño personas que quieren mejorar su digestión, su cuerpo o sus hábitos, aunque no tengan diagnóstico. Si sentís malestar o querés hacer cambios reales, puedo ayudarte igual.
¿El plan de alimentacion es dia por dia ?
No, acá aprendés a comer. Por eso, en cada plan vas a tener tus requerimientos diarios en cada comida, con opciones de menú, pero con la libertad de elegir según la disponibilidad de alimentos, tiempos y gustos.
¿Necesito ir a un gimnasio?
Acá todo depende del objetivo, pero si el entrenamiento es en casa, la persona debe contar con elementos mínimos necesarios para armar una buena rutina.